Quali sono le emozioni che influenzano il nostro sistema immunitario e soprattutto come accade? Tanti dubbi e incertezze sull'utilizzo di vitamine ed integratori in questo periodo Covid-19. Chiariamoci le idee con al diretta di giovedì 10 Dicembre ore 21 su Martina Channel, Naturalmente Counseling e Antonella Ferrulli
Combattere lo stress, i pensieri eccessivi con tecniche di respirazione e il rilassamento profondo. Solo così potrai scaricare energie in eccesso e ricaricare le batterie. Tornare grintosa, leggera e con il sorriso
Ti senti stanca, stressata e accaldata? Questi appuntamenti, allora, fanno per te! Tutti i giorni siamo presi da tanti impegni: lavoro, casa, famiglia e ci dimentichiamo molto spesso di noi stessi. Passa il tempo e ci ritroviamo a distanza di anni con ansie, e dolori vari nel corpo che ci impediscono di vivere serenamente la [...]
