Ti è mai capitato di rifiutare un particolare gusto? O al contrario di esagerare a mangiarne un altro? Devi sapere che tutte le nostre scelte, comprese quelle legate al cibo sono collegate a qualcosa di noi che appartiene al passato. Questo legame poco consapevole crea molte disfunzioni con il nostro modo di alimentarci e con [...]
In questa società dove tutti corrono per andare a lavorare, per fare la spesa, per accompagnare i figli a destra e a sinistra, c’è poco tempo per trovare uno spazio per rilassarsi e recuperare le energie. Delle volte anche fare sport, una delle attività distensive per il cervello e non solo, stanca il corpo, dedicando [...]
L’ansia è uno stato di agitazione che si genera difronte ad una situazione avvertita dalla persona come pericolosa. Mi spiego meglio. Ciò che crea davvero paura o terrore sono situazioni come un terremoto, maremoto, incendi, etc., ossia gravi catastrofi che non possono che generare questo tipo di emozione. Oggi le normali situazioni di vita quotidiana, [...]
Conoscere l'ansia per liberarsene e vivere serenamente. Non permettiamole di sottrarci della vita. In diretta su Fb giovedì 03 Dicembre che cos'è ma soprattutto come la natura ci aiuta in questo con la Dott.ssa Antonella Ferrulli - Erborista e Naturopataed Eliana Minardi - counselor a mediazione corporea
