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IL MASSAGGIO: UNA CAREZZA ALL’ANIMA

Il massaggio per me è una carezza all’anima a volte lieve come il tocco di una piuma, a volte determinata e più forte per smuovere tossine e sciogliere tensioni, A volte è una carezza che viene da lontano, a volte da vicino. Delle volte quella carezza può diventare un tocco preciso come la punta di una freccia e delle volte delicato come un soffio. Delle volte è una carezza silenziosa e delle volte è sonora. Ogni massaggio è differente da un altro. Alla tecnica acquisita da tanti anni ormai mi lascio guidare dai miei sensi e da quello che il cuore mi dice in quell’istante.

LISTINO PREZZI PER MASSAGGI

Massaggio rilassante corpo o Pittabhjangam

(tempo 60 min. costo €. 50.00)

Se hai bisogno di fermare la mente dal continuo pensare o se hai vissuto un periodo particolarmente intenso questo massaggio lento e calmo, rallenta il turbinio dei pensieri e ti libera da tensioni psichiche che si accumulano nella testa e nel corpo.

Massaggio Decontratturante o Vataabhjangam

(tempo 90 min. costo €. 70.00)

Se ti senti particolarmente teso in qualche zona o se senti difficili alcuni movimenti del corpo allora hai bisogno di questo massaggio Ayurvedico. Puoi scegliere se effettuarlo su lettino oppure su fouton.

Su Fouton: in questa posizione il corpo è lavorato nella sua totalità in modo più intenso ed efficace con movimenti passivi massaggiati. E’ un massaggio fondamentale per chi fa attività sportiva perché rimuove acido lattico, istamina e tossine varie dalle articolazioni, oppure per chi presenta fastidi alla schiena. Sarà il respiro a guidare la sessioni e le varie distensioni. E’ rivolto a tutti coloro che accumulano tensioni e stress in varie zone del corpo, con tecniche e manualità incisive su punti specifici del corpo.

Su Lettino: la sua efficacia è importante ma più selettivo e limitante rispetto al precedente. Si lavora sempre tutto il corpo ma poco con gli stretching passivi. (tempo 60 min. costo €. 60.00)

Massaggio Neeraabhjangam o linfodrenaggio

(tempo 60 min. costo €. 50.00)

Se senti le gambe pesanti e affaticate questo massaggio fa per te.

E’ di origine ayurvedico ed ha lo scopo di rimuovere le tossine che affaticano le gambe nel loro andare e smuove i pensieri stagnanti nella testa.

Dona leggerezza al corpo e alla mente.

Massaggio con i Piedi o Kerala

(tempo 90 min. costo €. 70.00)

Se hai una muscolatura tonica, ben evidente e imponente allora questo massaggio fa per te!

Questo trattamento si effettua su fouton rientra tra le tecniche ayurvediche ed è eccezionale per chi ha una grossa muscolatura che ha bisogno di distendersi ed allungarsi.

Lì dove le mani non c’è la fanno intervengono i piedi con il peso corporeo perpendicolare alla persona creando un notevole allungamento e rilassamento corporeo.

Massaggio Californiano Emozionale (tempo 50 min. costo €. 50.00)

(tempo 50 min. costo €. 50.00)

La parola chiave di questo massaggio è: imprevedibile. Utilizza manualità avvolgenti, fluide, distensive, leggere e movimenti lunghi e dolci.

Tutti i massaggi creano emozioni, ma la particolarità di questo è sorprendere la mente con movimenti che difficilmente riuscirà a prevedere.

Rompe gli schemi mentali, le abitudini sui quali spesso ci accomodiamo. Il risultato è del tutto personale ed è anche per me sempre una sorpresa.

Massaggio Hawaiano Lomi Lomi

(tempo 50 min. costo €. 50.00)

Questo massaggio che appartiene alle tradizioni hawaiane ed è ritmico e profondo. I movimenti effettuati per lo più dagli avanbracci sono fluidi tanto da riprodurre le onde del mare.

Hot Stone Massage

(tempo 50 minuti. Costo 50,00 €)

Il massaggio è effettuato su lettino con l’ausilio di pietre calde. Lo scopo di tale massaggio è quello di rilassare la parte muscolare soprattutto lì dove è contratta.

Al termine del massaggio per effetto rimbalzo si avrà freschezza e leggerezza nel corpo.

E’ sconsigliato il trattamento per chi ha problemi venosi.

Massaggio con le Coppette

(tempo 60 minuti. Costo 50,00 €)

Se hai delle tensioni muscolari croniche che hanno bisogno di una forte scossa allora hai bisogno di questo trattamento. Questa tecnica rientra tra quelle della Medicina Tradizionale Cinese.

Questo non è un vero e proprio massaggio perché utilizza delle coppette di vetro e il fuoco.Il movimento dinamico e profondo creato dalla coppetta sottovuoto richiama molto sangue lì dove la zona è particolarmente fredda e contratta.

Il trattamento può essere eseguito sia in modalità dinamica che statica. Solitamente è un trattamento piuttosto localizzato ma può essere effettuato anche su tutto il corpo.

Il trattamento potrebbe creare degli edemi temporanei che svanisco nell’arco di pochi giorni e per tale motivo chi si sottoporrà dovrà firmare una delibera in cui si è a conoscenza di tali effetti.

Il trattamento è inoltre sconsigliato alle donne in gravidanza e per chi ha problemi vascolari.E’ un ottimo trattamento e fatto in maniera costante scioglie molte tensioni.

Moxa

(tempo 30 minuti costo € 30.00)

Questo trattamento che discende della Medicina Tradizionale Cinese consiste nello stimolare con un sigaro di artemisia dei punti particolari riflessi nel corpo.

Lì dove ci sono dolori antichi la moxa porta equilibrio e scalda le zone molto fredde.

E’ un trattamento in combinata con altri interventi di riequilibrio energetico come la coppettazione o la riflessologia plantare.

Massaggio di Riflessologia Plantare

(tempo 30 minuti costo € 30.00)

In un lavoro complessivo di riequilibrio energetico il massaggio plantare completa il progetto di Benessere.

La sua azione attiva e seda zone che hanno bisogno di essere manipolate.

Questo è un trattamento combinato solitamente con la moxa o con la coppettazione.

Massaggio per la Donna in Gravidanza

(durata 60 minuti)

Il massaggio per la donna in attesa è una vera coccola sia per la mamma che per il bambino in grembo.

Questo massaggio mira ad alleviare stress e tensioni generate dal cambiamento naturale dello stato psichico e fisico della donna.

Riduce il dolore alle gambe e alla schiena, migliora la qualità del sonno, migliora in generale l’umore, diminuisce i livelli di cortisolo e aumenta(ormoni dello stress) e aumenta quelli di serotonina(ormone del benessere).

Massaggio per la mamma, il papà e il bambino

(durata 60 minuti)

Il massaggio infantile è un momento speciale dedicato alle mamme ma anche ai papà con il loro bimbo dai 2 agli 8 mesi. I genitori potranno imparare a massaggiare il corpo del proprio bambino.

Il tocco della mano porta con sé un modo antico per entrare in contatto con il proprio bebè, comunicare con lui e accompagnarlo nella sua crescita fisica, psicologica ed emotiva.

I benefici del massaggio sono molteplici: stimola l’apparato circolatorio, respiratorio e digerente; aiuta il bambino a rilassarsi; può dimostrarsi un buon sostegno nei disturbi legati alle coliche gassose ed è uno strumento eccezionale per accompagnare il bambino alla conoscenza di se, insegnandogli sin dalla primissima infanzia il rispetto del proprio corpo.

Sessioni di Metodo 3R

(durata 60 minuti costo € 40.00 individuale, € 10.00 in gruppo)

E’ un’attività psicocorporea divisa in due momenti. La prima parte, quella più attiva ma non eccessivamente tachicardica, è fatta da allungamenti di fasci muscolari, di carica e scarica muscolare in sequenze ben precise che hanno lo scopo di sciogliere tensioni e di liberare emozioni intrappolate nei muscoli.

Un’attività questa tranquilla senza eccessivi sforzi. Quello che guida questi esercizi è il respiro con l’utilizzo del suono della voce che favorisce gli allungamenti muscolari. La seconda parte è dedicata al rilassamento mentale, o meditazione guidata.

Questa parte ha lo scopo di rieducare il nostro sistema nervoso al rilassamento.A dire alla mente che Tu puoi vivere la vita in modo rilassato senza ansia e tensioni nel corpo… che si trasformano spesso in contratture e/o altre patologie.

E’ possibile effettuare delle sessioni individuali o in gruppo minimo di 4 persone.

Counseling o Relazione di aiuto

Se ti senti smarrito o hai perso la tua direzione nella vita allora il counseling fa per te! Il counseling non è psicoterapia. Non è indirizzato ai disagi mentali, a nevrosi o psicosi.Il counseling è fatto per le persone normali che vogliono migliorare la capacità di risolvere i problemi di tutti i giorni o di affrontare una situazione particolare.

Momenti di difficoltà capitano a chiunque. Ciò che fa la differenza è la capacità di agire.L’aiuto dato nel modo giusto, senza giudizi, senza imposizioni, funziona.