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Come mettere in luce la propria ombra

Hai mai visto il film di Peter Pan? Hai notato come gioca con la sua ombra? Oggi pensavo a quanto la vocina interiore sempre presente, si comporti come l’ombra di Peter Pan, a volte collaboratrice e altre volte dispettosa. A cosa serve quell’ombra? Delle volte ci protegge dal dolore e questo soprattutto fino a quando [...]

La felicità arriva quando decidi di cambiar vita Da pochissimo tempo ho fatto un esame davvero tosto: PSICOMETRIA Ti spiego brevemente cos’è. La matematica e in modo particolare statistica e analisi applicata alla psicologia. "Cosa? La matematica nella psicologia?" Ebbene sì! Ho scoperto come te che nella psicologia ci sono tantissime equazioni che sono in [...]

Il tuo primo sì a te stessa

Amarsi … che scelta difficile! Amarsi nonostante le avversioni e gli attentati che la vita ci pone davanti alla CURA DEL Sè Amarsi andando contro tutti e contro tutte quelle ideologie che ci hanno racchiuso in una gabbia dove abbiamo imparato a vivere nelle ristrettezze di pensiero, di azione e movimento, ma soprattutto infelici. Per [...]

Di |2022-04-08T15:18:36+00:008 Aprile 2022|Senza categoria|0 Commenti

Conosci la Solastalgia?

La Solastalgia l'emozione preponderante cresciuta assieme al COVID-19. Cause, sintomi e cura

Come essere di nuovo un “Noi”?

Covid o no i dati Istat sono chiari le separazioni e i divorzi negli ultimi anni sono in aumento. Perché? I motivi possono essere molteplici, ma alla base di tutto questo, in realtà, dopo il primo anno di convivenza, si scatenano una serie di meccanismi che mettono in crisi la coppia. Una crisi che inizia [...]

Di |2020-10-16T15:17:56+00:0016 Ottobre 2020|Senza categoria|0 Commenti

Ringrazi la vita o la sacrifichi?

"Nella vita bisogna sacrificarsi!" Questa è una frase che sento e che a dire il vero mi fa arrabbiare quando viene pronunciata. Ti faccio queste domande: Perchè devi sacrificare la tua vita? In nome di chi o di che cosa?! Per quale motivo dovresti lentamente ucciderti ogni giorno? Molti anni fa facevo un altro lavoro [...]

Di |2020-10-15T08:29:53+00:0015 Ottobre 2020|Senza categoria|0 Commenti

Rientro a scuola senza stress

10 consigli su come affrontare il nuovo anno scolastico. Dopo tanti mesi di assenza dai banchi, rientrare a scuola per alunni e genitori non è cosa semplice. Se a questo poi si aggiunge anche l’emergenza COVID-19 che corona questo periodo, rendendolo ancora più imprevedibile ed enigmatico, alle ansie già presenti nei genitori, di un nuovo [...]

Di |2020-09-14T10:19:33+00:0014 Settembre 2020|Senza categoria|0 Commenti

Come riaccendere il Sorriso che è in Te

Se non ti fermi cosa accade? Evento annullato L’08 Luglio avevo una diretta con Gabriella Costa, pianificata da tempo, ma purtroppo due giorni dall’ appuntamento, Gabriella mi ha chiamato dicendomi che era con la febbre a 39 e che le era impossibile partecipare all’evento digitale organizzato. Lo stress!!! Mannaggia a questo stress!!!! Lavoriamo, lavoriamo e [...]

Di |2020-07-09T14:43:51+00:009 Luglio 2020|Senza categoria|0 Commenti

Dubbi?Ecco come fare la giusta scelta!

Quando hai un dolore fisico non riesci a pensare a nulla se non a quel dolore che si fa sentire continuamente. La stessa cosa accade con i pensieri! Quando hai un pensiero fisso in mente, non fai altro che pensare a quello! Può essere anche la cosa più sciocca, può essere anche una semplice scelta [...]

Handpan: lo strumento dell’anima

Conosci l’Handpan? Allora questo articolo fa per te! L’Handpan è uno strumento musicale che nasce in Svizzera intorno al 2000 e il suo nome, letteralmente, significa: “strumento suonato con le mani”. È composto da due calotte in ferro che unite fra loro creano una cassa armonica con un una nota centrale chiamata Ding. Sulla sua [...]

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