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Conosci la Solastalgia?

La Solastalgia l'emozione preponderante cresciuta assieme al COVID-19. Cause, sintomi e cura

Come essere di nuovo un “Noi”?

Covid o no i dati Istat sono chiari le separazioni e i divorzi negli ultimi anni sono in aumento. Perché? I motivi possono essere molteplici, ma alla base di tutto questo, in realtà, dopo il primo anno di convivenza, si scatenano una serie di meccanismi che mettono in crisi la coppia. Una crisi che inizia [...]

Di | 16 Ottobre 2020|Senza categoria|0 Ccommenti

Ringrazi la vita o la sacrifichi?

"Nella vita bisogna sacrificarsi!" Questa è una frase che sento e che a dire il vero mi fa arrabbiare quando viene pronunciata. Ti faccio queste domande: Perchè devi sacrificare la tua vita? In nome di chi o di che cosa?! Per quale motivo dovresti lentamente ucciderti ogni giorno? Molti anni fa facevo un altro lavoro [...]

Di | 15 Ottobre 2020|Senza categoria|0 Ccommenti

Rientro a scuola senza stress

10 consigli su come affrontare il nuovo anno scolastico. Dopo tanti mesi di assenza dai banchi, rientrare a scuola per alunni e genitori non è cosa semplice. Se a questo poi si aggiunge anche l’emergenza COVID-19 che corona questo periodo, rendendolo ancora più imprevedibile ed enigmatico, alle ansie già presenti nei genitori, di un nuovo [...]

Di | 14 Settembre 2020|Senza categoria|0 Ccommenti

Come riaccendere il Sorriso che è in Te

Se non ti fermi cosa accade? Evento annullato L’08 Luglio avevo una diretta con Gabriella Costa, pianificata da tempo, ma purtroppo due giorni dall’ appuntamento, Gabriella mi ha chiamato dicendomi che era con la febbre a 39 e che le era impossibile partecipare all’evento digitale organizzato. Lo stress!!! Mannaggia a questo stress!!!! Lavoriamo, lavoriamo e [...]

Di | 9 Luglio 2020|Senza categoria|0 Ccommenti

Dubbi?Ecco come fare la giusta scelta!

Quando hai un dolore fisico non riesci a pensare a nulla se non a quel dolore che si fa sentire continuamente. La stessa cosa accade con i pensieri! Quando hai un pensiero fisso in mente, non fai altro che pensare a quello! Può essere anche la cosa più sciocca, può essere anche una semplice scelta [...]

Handpan: lo strumento dell’anima

Conosci l’Handpan? Allora questo articolo fa per te! L’Handpan è uno strumento musicale che nasce in Svizzera intorno al 2000 e il suo nome, letteralmente, significa: “strumento suonato con le mani”. È composto da due calotte in ferro che unite fra loro creano una cassa armonica con un una nota centrale chiamata Ding. Sulla sua [...]

Come trasformare la Tristezza in Gioia

E poi ci sono quelle giornate che ti alzi e proprio non riesci a sorridere a te stessa. Il cielo è grigio e il tuo umore è lo stesso. Ti senti spenta, priva di motivazione… come se niente fosse importante quel giorno… come se qualsiasi cosa facessi fosse priva di uno scopo. Ti senti qualcosa [...]

Come ripartire alla grande!!!

L’altro giorno ho letto un articolo del Secolo d’Italia che diceva così “Allarme suicidi da lockdown: 25 in 2 mesi, 14 imprenditori. Conte lo sa?" Un’immensa tristezza leggerlo ed avere conferma dopo solo tre mesi di aver ragione quando dicevo che questo periodo di quarantena da poco passato, ci avrebbe messo in contatto con le [...]

I fallimenti esistono?

Oggi mi sento soddisfatta del lavoro che ho fatto! Sono riuscita a realizzare qualcosa che non credevo possibile! Questo Sì, che va ad incrementare la mia autostima! Difronte all’ostacolo che si era presentato potevo: - Bloccarmi - Arretrare o - Affrontare Stava a me decidere cosa scegliere. Io ho scelto di affrontare! Tu cosa fai [...]

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