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Archivi mensili: Febbraio 2021

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Maledetta adolescenza! Come affrontarla con calma

“Maledetta adolescenza” “Lavati!” e non si lava. “Fai questo…” e non lo fa. Se sei genitore e hai figli che stanno attraversando il periodo dell’adolescenza allora riconoscerai subito queste frasi e comportamenti. Immagino i tuoi “Non so che devo fare”, i “Non ci capisco più niente”… Insomma comprendo il tuo andare in “Tilt”. Quella sorta [...]

Di |2021-02-23T11:38:19+00:0023 Febbraio 2021|Senza categoria|0 Commenti

Disturbi del sonno: cosa faccio?

“Ho sonno!!!” Invece che dire a chi incrocia il tuo sguardo la mattina “Buongiorno” dici “Ho sonno”!!! Dormito male o stai dormendo male da diverso tempo? Il sonno è un fattore importantissimo nella salute. Durante il riposo notturno, gli organi si riposano, tutto rallenta e il fegato si rigenera. E la mattina ci sentiamo freschi [...]

Di |2021-02-12T11:04:45+00:0012 Febbraio 2021|Senza categoria|0 Commenti
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